03. maart 2025
Nee, ik ben niet extreem moedig, ook al lijkt dat soms zo. Inmiddels wéét ik dat daar waar er geen andere optie voor mij is, ik mij niet laat tegenhouden door de angsten of tegenwerpingen van het hoofd, die vaak niet realistisch zijn, maar stoelen op oude pijn of ervaringen..
17. januari 2025
Er is moed voor nodig om telkens weer te kiezen om voluit te leven. Zeker als je vaker bent...
12. december 2024
De telefoon gaat: "Hoi, ik ben die-en-die, ik zoek een lifestylechangecoach". Ik voel gelijk spanning...
24. oktober 2024
Het is hoog tijd voor zwemles. Om eerst maar eens te gaan watertrappen, bewust te worden. Eerst maar eens je lijf te gaan voelen, en van daaruit steeds meer te voelen. En het mooie is dat hoe meer je toegeeft aan je gevoelens.....
10. oktober 2024
Stel je jezelf wel eens de vraag "Wie ben ik?". En zo ja, waar begint je antwoord dan mee. Met alles wat je 'doet' of echt met hoe je diep van binnen 'bent'?
15. februari 2023
Als je maar blijft herhalen wat je altijd al deed, wordt het resultaat nooit anders.
20. januari 2023
Maar dat was niet de toon waarop dit zinnetje bij ons thuis werd gebezigd, zoals je wellicht tussen de spaties hoort hierboven. Het had meer iets van ‘maar gauw onder het tapijt vegen’ (en dan nog lange tijd over die bobbel onder het tapijt struikelen).
31. december 2022
Het dúúrt al zo lang. Ik kan toch niet blijven janken? Wat moet men wel niet denken? Ik wil er gewoon 'klaar' mee zijn!
02. november 2022
De Latifa-meditatie loopt al heel wat jaartjes in mijn leven mee. En toch word ik afgelopen week wakker en pas ik deze op een geheel andere manier toe. Wat een mooie openbaring.